Akupunktur:

...ist ein Teilgebiet der Traditionellen Chinesischen Medizin: Durch das Setzen von kleinen Akupunkturnadeln nimmt man Einfluss auf das Energiegefüge eines Menschen. Ziel ist auf jeden Fall, den Energiefluss zu harmonisieren, einen Ausgleich zu schaffen zwischen „Zuviel" und „Zuwenig", Blockaden und Stagnationen zu lösen. Der Zu- bzw. Eingriff in dieses Energiesystem erfolgt auf allen Ebenen unseres Seins (Körper, Geist und Seele). siehe Infos unter dem Link Akupunktur

Moxibustion:

Unter Moxibustion versteht man die Behandlung auserwählter Akupunkturpunkte mit Wärme. Dies kann je nach Indikation (nach dem zugrunde liegenden Krankheitsbild) in Kombination mit der Akupunktur, aber auch alleine und ausschließlich angewendet werden.

Kräutertherapie:

Nach erfolgter Diagnose gemäß den Kriterien der Traditionellen Chinesischen Medizin wird für jeden Patienten eine individuelle Rezeptur zusammengestellt. Auch die Zubereitungsform ist individuell und wird von Fall zu Fall besprochen und an die Lebensumstände des Patienten angepasst.. In den Rezepturen werden überwiegend, wenn nicht gar ausschließlich, pflanzliche und mineralische Substanzen verwendet. In meiner Praxis verwende ich tierische Substanzen nur bei sehr schwerwiegenden Erkrankungen, und nur nach Rücksprache mit dem Patienten.

Schröpfen:

Zum Schröpfen verwendet man so genannte Schröpfgläser. In diesen Gläsern produziert man durch eine Flamme ein Vakuum bzw. einen Unterdruck (Feuerschröpfen). Durch diesen Unterdruck saugen sich die Gläser auf der Haut fest (Effekt wie bei einem Knutschfleck!!). Dies alles bewirkt eine sehr starke lokale Durchblutung. Auf diesem Prinzip basiert auch die Schröpfmassage, die mit großem Erfolg unter anderem bei Muskelverspannungen und Verhärtungen eingesetzt wird.

Shiatsu:

(jap., shi = Finger, atsu = Druck) ist eine in Japan entwickelte Form der Körpertherapie, die aus der traditionellen chinesische Massage (Tuina) hervorgegangen ist. Am Anfang des 20. Jahrhunderts wurden in Japan verschiedene Formen der energetischen Körperarbeit und manuellen Behandlungsmethoden kombiniert und unter dem Namen Shiatsu vereint, um sich von den reinen Entspannungsmassagen abzugrenzen. Wörtlich übersetzt bedeutet Shiatsu „Fingerdruck", die Behandlung umfasst jedoch weit mehr: Zur Berührung wird der ganze Körper eingesetzt. Dabei arbeitet der Behandelnde weniger mit Muskelkraft als mit seinem Körpergewicht und versucht, während der Behandlung eine „energetische Beziehung" zum Klienten herzustellen (Energie hier im Sinne von Qi). Vom Behandelnden ist Achtsamkeit, Sensibilität und Offenheit gefragt.
Quelle: http://de.wikipedia.org/wiki/Shiatsu

Ernährung:

Die Ernährung nach den 5 Elementen ist die Übertragung der chinesischen Ernährungslehre, einem Bestandteil der TCM, auf die in westlichen Ländern übliche Ernährung und die dort verbreiteten Lebensmittel. Ihren Namen hat sie von den fünf Elementen erhalten, die in der TCM eine Rolle spielen: HOLZ - FEUER - ERDE - METALL - WASSER
Parallel werden die Lebensmittel auch noch in fünf Gruppen nach den Elementen eingeteilt:
► Dem Element Holz entspricht der saure Geschmack. Hierzu gehören zum Beispiel Essig, Orangen, Tomaten, Weizen und Huhn.
► Dem Element Feuer wird der bittere Geschmack zugeordnet. Entsprechende Lebensmittel sind etwa Rote Beete, Rucola, Roggen und Schafskäse.
► Dem Element Erde entspricht der süße Geschmack und Lebensmittel wie Kartoffeln, Mais, Butter, Eier, Rindfleisch und Karotten.
► Zum Element Metall gehören der scharfe Geschmack und Nahrungsmittel wie Zwiebeln, Senf und Gänsebraten.
► Dem Element Wasser wird der salzige Geschmack zugeordnet. Entsprechende Lebensmittel sind Salz, Fisch, Hülsenfrüchte, Oliven und Wasser.

Quelle: http://de.wikipedia.org/

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